[править] Физиология
Лимбическая система — структура головного мозга, которая заставляет реагировать на внезапные стимулы от окружающей среды. Главный сдерживающий фактор, который не дает лимбической системе человека завладеть его желаниями — префронтальная кора головного мозга. Она отвечает за такие функции, как умение планировать, держать в голове цель и преследовать ее. Префронтальная кора тесно общается с лимбической системой и именно эта связка «префронтальная кора — лимбическая система» является ключевой для силы воли человека: если лимбическая система слишком сильна, или префронтальная кора слишком слаба, либо связи между ними работают не очень хорошо, то сила воли у человека будет слабой. Передняя поясная кора регистрирует конфликты между сиюминутными желаниями и глобальными целями индивидуума, соответственно для хорошей силы воли нужна хорошая работа и этого отдела мозга. Также принимает участие в том насколько хорошо человек сдерживает свои соблазны островковая доля. Дорсолатеральная часть префронтальной коры (Dorsolateral prefrontal cortex
) управляет мотивацией, которая заставляет человека долго стремиться к какой-то цели, не поддаваясь соблазнам.
Силой воли также управляют нейромедиаторы — дофамин и серотонин. Дофамин дает предвкушение удовольствия, без которого организм не будет к нему стремиться. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) как бы усмиряет и притупляет порывы в мозгу, при этом если ГАМК слишком много в префронтальной коре, то она не справляется с контролем лимбической системы, а если ГАМК слишком мало в лимбической системе, то даже сильная префронтальная кора недостаточно тормозит лимбическую систему.
Примеры выдающихся личностей
- Стивен Хокинг (физик-теоретик);
- Ник Вуйчич (мотивационный оратор, рождённый с синдромом тетраамелии – редким наследственным заболеванием, приводящим к отсутствию всех четырёх конечностей);
- Эстер Вергер (теннисистка-колясочница);
- Андреа Бочелли (певец, исполнитель классической и популярной музыки);
- Шарлиз Терон (актриса, модель и продюсер);
- Джейсон Стэтхэм (актёр);
- Алексей Маресьев (Советский военный лётчик. Герой Советского Союза);
- Люк Бессон (кинорежиссёр, сценарист и продюсер).
На самом деле существует множество примеров выдающихся людей, расскажем вам подробнее лишь о некоторых представителях в видео ниже:
Сильные личности в истории в России:
- Говоря про сильные личности в истории России, можно упомянуть Александра Невского (1220 – 1263 гг.) – сына князя Я. Всеволодовича. Будучи талантливым полководцем, расчетливым политическим деятелем, после нашествия монголов он отказался от зазывания папы Римского к общему противостоянию монголам. Сильная личность воеводы проявилась в мужестве и мудрости, осознавая слабое состояние Руси. Многие сильные и властные личности могут позавидовать разработанным им политическим действиям, повлиявшим на сокращение разорительных набегов татар. Он укрепил законы и порядок в стране.
- Говоря про сильные и неординарные личности, на ум приходит Лжедмитрий I (около 1580 – 1606 гг.) – самозванец, представившийся сыном Ивана Грозного – царевичем Дмитрием. Истинное имя – Ю. Б. Отрепьев (род – мелкопоместные Галицкие дворяне). Прославился как сильная личность при служении в холопах у бояр Романовых и венчании на царство. 8 мая в 1606 году он женился на Марии Мнишек, дочери воеводы из Польши.
- Екатерина II и Емельян Пугачев. Императрица была тверда духом, а приобщение к русской среде позволило ей отлично понимать интересы государства. Именно качества, которыми обладают сильные и умные личности позволили ей справиться со всеми «унаследованными» трудностями. Императрица расторгла союз Петра III с Фридрихом II, и 7-летняя война закончилась без активного участия России.
Екатерина II повела себя как сильная личность при отмене приготовлений к войне с Данией. Из двух указов своих предшественников она утвердила право на пользование дворянскими льготами и отменила конфискацию церковного имущества. Как утверждают многие сильные исторические личности, первое решение позволило ей получить поддержку от знати, второе – от духовных служителей. Однако, это не помешало Екатерине конфисковать церковные драгоценности позже.
Емельян Иванович Пугачев – простой казак и сильный человек, будучи не обученным в грамоте и политике – поднял народ против бесправия и нестерпимых условий жизни.
Листая историю государства, можно сделать вывод о том, как сильная личность влияет на ее развитие.
Стихи классиков про мечту
Мечты
Мечты, мечты,
Где ваша сладость?
Где ты, где ты,
Ночная радость?
Исчезнул он,
Веселый сон,
И одинокий
Во тьме глубокой
Я пробужден.
Кругом постели
Немая ночь.
Вмиг охладели,
Вмиг улетели
Толпою прочь
Любви мечтанья.
Еще полна
Душа желанья
И ловит сна
Воспоминанья.
Любовь, любовь,
Внемли моленья:
Пошли мне вновь
Свои виденья,
И поутру,
Вновь упоенный,
Пускай умру
Непробужденный.
Александр Пушкин
Моя мечта летит к далекому Парижу
Моя мечта летит к далекому Парижу,
К тебе, к тебе одной.
Мне очень холодно. Я верно не увижу
Подснежников весной.
Мне грустно от луны. Как безнадежно вьется
Январский колкий снег.
О, как мучительно, как трудно расстается
С мечтою человек.
Николай Гумилёв
Мечтания
Пусть пасмурный октябрь осенней
Дышит стужей,
Пусть сеет мелкий дождь или порою град
В окошки звякает, рябит и пенит лужи,
Пусть сосны черные, качаяся, шумят,
И даже без борьбы, покорно, незаметно,
Сдает угрюмый день, больной и бесприветный,
Природу грустную ночной холодной мгле,
Я одиночества не знаю на земле.
Забившись на диван, сижу; воспоминанья
Встают передо мной; слагаются из них
В волшебном очерке чудесные созданья
И люди движутся, и глубже каждый миг
Я вижу души их, достоинства их мерю,
И так уж наконец в присутствие их верю,
Что даже кажется, их видит черный кот,
Который, поместясь на стол, под образами,
Подымет морду вдруг и желтыми глазами
По темной комнате, мурлыча, поведет…
Аполлон Майков
***
Моей мечте люб кругозор пустынь,
Она в степях блуждает вольной серной,
Ей чужд покой окованных рабынь,
Ей скучен путь проложенный и мерный.
Но, встретив Холм Покинутых Святынь,
Она дрожит в тревоге суеверной,
Стоит, глядит, не шелохнет травой,
И прочь идет с поникшей головой.
Валерий Брюсов
***
Ты — божий день. Мои мечты —
Орлы, кричащие в лазури.
Под гневом светлой красоты
Они всечасно в вихре бури.
Стрела пронзает их сердца,
Они летят в паденьи диком…
Но и в паденьи — нет конца
Хвалам, и клёкоту, и крикам!
Александр Блок
***
Мои мечты стремятся вдаль,
Где слышны вопли и рыданья,
Чужую разделить печаль
И муки тяжкого страданья.
Я там могу найти себе
Отраду в жизни, упоенье,
И там, наперекор судьбе,
Искать я буду вдохновенья.
Сергей Есенин
Мечтатель
Мечтатель, странный миру,
Всегда для всех чужой,
Царящему кумиру
Не служит он хвалой.
Кому-то дымный ладан
Он жжет, угрюм и строг,
Но миром не разгадан
Его суровый бог.
Он тайною завесил
Страстей своих игру, –
Порой у гроба весел
И мрачен на пиру.
Сиянье на вершине,
Садов цветущих ряд
В прославленной долине
Его не веселят.
Поляну он находит,
Лишенную красы,
И там в мечтах проводит
Безмолвные часы.
Сологуб Федор
Стихи о подвигах для детей
Награды дедушки Андрея
Награды прадеда Андрея…Нет в доме ничего ценнее!Он на войне артиллеристомСтрелял из пушки по фашистам.И от Москвы враги бежали –Снаряды деда их достали!Сражался он под Сталинградом,И там шрапнель летела градом.Наводчик прадед был хороший:Он двадцать танков уничтожил.С орудием не расставался,За Кенигсберг отважно дрался.Герой прошел огонь и пламя,О нем мы сохранили память.Еще японцам на ВостокеДавал он мужества уроки.Примеры – Родину любить,И как врагов ее крушить.
Шинель
Почему ты шинель бережешь? —Я у папы спросила. —Почему не порвешь, не сожжешь? —Я у папы спросила.Ведь она и грязна, и стара,Приглядись-ка получше,На спине вон какая дыра,Приглядись-ка получше!Потому я ее берегу, —Отвечает мне папа, —Потому не порву, не сожгу, —Отвечает мне папа
—
Потому мне она дорога,Что вот в этой шинелиМы ходили, дружок, на врагаИ его одолели!Е.Благинина
А я не видел деда…
А я не видел деда,он не пришёл с войны.Зато была победаи слёзы той весны.
И я весной родился,но через тридцать лет.За это дед мой бился,спасая белый свет.
На память только фото,и старая тетрадь.Теперь моя работа –Россию защищать.
Напишет сын в тетрадкенеровною строкой:«Спи, прадед, всё в порядке.Суворовец Руцкой»
И пусть могила дедаот дома вдалеке.Не зря была победа –граница на замке!Е. Долгих
Костер пионерский…
Костер пионерскийгорит под горою.Давайте расскажемстихи о Герое.
В опасной разведке,в тяжелом боюон жизнь за товарищейотдал свою.
Он помнил о доме,он помнил о маме,но лёг на гранатув схватке с врагами.
Спасая друзей,он себя не сберёг,погиб ради жизни,иначе не смог.
Легендой, звездою,словами святымидомой возвратилосьмальчишечье имя.
Пусть имя Герояостанется с нами.Героям нужнанаша вечная память.Р. Дышаленкова
Красоту, что дарит нам природа…
Красоту, что дарит нам природа,Отстояли солдаты в огне,Майский день сорок пятого годаСтал последнею точкой в войне.За всё, что есть сейчас у нас,За каждый наш счастливый час,За то, что солнце светит нам,Спасибо доблестным солдатам —Нашим дедам и отцам.Недаром сегодня салюты звучатВ честь нашей Отчизны,В честь наших солдат!А. Сурков
Примеры из литературы
Многие писатели создали произведения о людях, которые, благодаря своему внутреннему стрежню, пережили тяжелые события. Известные примеры силы духа из литературы:
- Г. Бакланов «Военные повести»;
- Б. Полевой «Повесть о настоящем человеке»;
- Л. Овчинникова «Случай в блокадную зиму»;
- В. Каверин «Два капитана»;
- Ч. Айтматов «О потери близкого на войне».
В тексте Овчинниковой «Случай в блокадную зиму» главные героини — две сестры Рая и Нюра. Девочки смогли пережить гибель матери, голод и холод. Они обладали сильным духом, ведь даже в тяжкие годы начали заниматься творчеством, своими выступлениями поддерживали моряков, их мужество вдохновляло военных на новые подвиги.
Летчик из произведения Полевого «Повесть о настоящем человеке» проявил небывалое мужество даже после возникновения проблем со здоровьем. Его самолет сбили немецкие солдаты, а из-за обморожения Мересьев лишился обеих ног. Но он не сдался — научился ходить на протезах, а спустя некоторое время снова оказался за штурвалом. Благодаря своей внутренней энергии, пилот смог преодолеть физические недостатки.
Обычно рассказывается о силе духа в произведениях русских писателей в таких выражениях, чтобы читатель смог вдохновиться примером героев
В «Военных повестях» Бакланова уделяется внимание душевному состоянию и поведению персонажей в тяжелых ситуациях.
В романе Каверина «Два капитана» описывается судьба Сани Григорьева, который пережил смерть родителей и путешествие из одного приюта в другой. Ребенок, вопреки мнению взрослых, смог добиться своей цели — он стал капитаном ВВС и нашел останки экспедиции, открыв обстоятельства гибели Татаринова. Это произведение полезно читать детям в школе, оно позволяет сделать полезные выводы — нельзя отказываться от своих желаний из-за мнения окружающих.
Большинство литературных произведений о сильных людях связаны с военными действиями. Это касается и «О потере близкого на войне» Айтматова. Главный герой — Авалбек — увидел своего отца только в кино, так как воин погиб на фронте. Но никто из ровесников не верил, что актер в картине действительно является его папой. Только мать и другие взрослые не решились развеять его иллюзии, ведь мальчик мечтал стать таким же героем и хотел, чтобы и остальные гордились его отцом, восхищались его великим подвигом.
Сознательность
- На войне людям приходится принимать непростые, но единственно правильные решения, от которых зависят жизни других бойцов. Так, Андрей Соколов был вынужден стать орудием правосудия в рядах соотечественников. Нашелся среди пленных доносчик. Он заявил молоденькому комиссару, что на перекличке выдаст его, ведь враги обещали привелегии тем, кто шел на сотрудничество с ними. Соколов не мог допустить такой подлости и придушил предателя, чтобы спасти жизни честных людей. Он проявил сознательность, предотвратив другие жертвы.
- Сознательность — это ощущение своего нравственного долга перед семьей, родиной и самим собой. Это качество есть у Андрея Соколова, героя рассказа «Судьба человека». Оглядываясь на все то, что пришлось перенести главному герою, читатель поражается его внутренней силе, душевной теплоте. Увидев бедного осиротевшего ребенка, который жил, где придется и кормился тем, кто что подаст, Соколов нашел в себе неизрасходованный запас душевных сил, теплоты на то, чтобы начать все с начала, согреть маленького Ванюшку и постараться построить для него новый счастливый мир. На своем жизненном пути Андрей претерпел многочисленные трудности, видел горе, перенес потери самых дорогих и любимых людей. Но он не озлобился на весь мир, не очерствел, а остался добрым, человечным, способным воспринять чужую боль, сохранив способность помочь тем, кому еще труднее. Это и есть проявление сознательности, ведь все это время герой думал не о себе, а о том, что было ему дорого: родине и семье.
Смешные стихи про мечты
***
Я мечтала о дурацком. Думала – не сбудется.
Но сбылось, как-будто в сказке – принц стоит на улице!
На коне и при короне просит стать его женой…
Не меня. Сестрёнку Тоню! Та кивает головой.
…Я в сердцах вчера сказала: мол, мечтаю, чтоб тебя
Поскорее принц забрал бы. Хоть бы в качестве коня.
Больше так я не шутила… Тонька – замужем. А я…
Я не стала мелочиться – загадала Короля!
Римма Хафизова
***
На нас нисходит с высоты
От вида птичьего полета
То счастье сбывшейся мечты,
То капля жидкого помета.
Игорь Губерман
***
Заветная мечта моя
(Вот только сбудется едва ли):
Чтоб те, кому не нравлюсь я, —
Меня в упор не замечали!
Забавина Арина
***
Ах, сколько о тебе писала,
В стихах и в прозе… И в стихах!
Жуёшь, бывало, с хлебом сало,
Грызёшь чеснок… и ты – в мечтах.
Представишь руки с топорищем,
Размах, масштаб – плечной сажень,
Да так и ходишь день дурищей
С душою, сбитой «набекрень»..
Вот так мечтала я о КОЛЕ.
А вы подумали о ком?
Шиченкова
Послушайте трогательное до слёз стихотворение «Мечта».
Маршмеллоу-эксперимент
В 60-х годах прошлого века исследователь Уолтер Мишел, которого иногда в шутку называют «Отцом самоконтроля», вместе со своими студентами провел ставший теперь классическим «эксперимент с маршмеллоу». Маленькие дети должны были зайти в помещение, где им предлагалось сделать выбор: получить зефир или печенье; либо подождать в течение 20 минут, чтобы потом получить два зефира или две печенки. Ученые выяснили, что их поведение в экспериментальной ситуации предопределяло и дальнейшую взрослую жизнь. Те, что проявляли больше упорства и могли заставить себя ждать печенье, получали и более высокие оценки в школе. А в возрасте 27-32 года они не страдали от ожирения, быстрее добивались профессиональных целей, легче справлялись со стрессами и трудностями. Когда было проведено сканирование головного мозга у представителей обеих категорий (волевых и «слабаков»), то оказалось, что у них существенно отличаются мозговые участки, отвечающие за склонность к перееданию и другим дурным привычкам.
Ученые на основании этих экспериментов смогли вывести основной метод, при помощи которого каждый может укрепить свою силу воли: нужно мысленно «охлаждать» соблазны настоящего, а будущую цель – наоборот, «подогревать». Метод эффективен независимо от того, сколько вам лет.
Для того чтобы освоить навыки самоконтроля, нужно заранее подготовить для себя нужную инструкцию. Отказ от соблазна не сможет произойти по мановению волшебной палочки – ведь в этот решающий момент будет доминировать только «вредная» стратегия. Когда же мы срываемся, то наша психология хорошо защищает нас от лишнего самоедства:
- да, сегодня я накричал на жену, потому что был плохой день на работе;
- я съела пол торта, так как не могу справиться со всеми этими проблемами;
- это не моя ошибка, это он виноват.
И такие самооправдания существенно снижают наши шансы на то, что в дальнейшем мы сможем научиться контролировать мимолетные импульсы.
Я себя не мыслю без России!
Стихи о России красивые, трогательные
Родина
Её не выбирают, как и мать.
Её приобретают вместе с жизнью.
Нельзя её забыть и потерять,
Врастает в сердце навсегда, отчизна.
Какой бы ни была её судьба,
Я из её руки не выну руку.
И как ни тяжела её борьба,
Нам вместе принимать и боль, и муку.
А на холмах, среди седых берёз,
Прося у Бога милости и хлеба,
Не видя, что в дверях стоит Христос,
Кресты церквей Россия тянет в небо.
Быть может звоном всех колоколов,
Очистив душу от неверья скверны,
В своей фате заплаканных веков,
Проснётся Русь, как спящая царевна.
Т.Хлопкова
Я себя не мыслю без России!
Я себя не мыслю без России,
Без её берёз и тополей,
Без её невыплаканной сини,
Без её заснеженных полей.
Без её работника и бога —
Человека с опытом Левши,
Без её Есенина и Блока,
Без её пророческой души.
Я себя не мыслю без России,
Без родной земли, где все моё,
Где легла мне на сердце впервые
Песня колыбельная её.
Без её легенд и сказок вещих,
Горных ветров, горьких как полынь.
Без её преображенных женщин
Из безвестных Золушек в богинь.
Без её железных комиссаров,
Падающих с песней на устах,
Без её космических Икаров
На своих немыслимых постах.
Без её неизмеримой силы,
Без её распахнутых морей…
Я себя не мыслю без России,
Без её любви и без моей!
М. Лисянский
Россия — Моя Родина!
Россия – Ты мне, как вторая мама,
Я рос и вырос на Твоих глазах.
Иду вперёд уверенно и прямо,
И верю в Бога, что живёт на небесах!
Люблю я звон колоколов Твоих церковных,
И наши сельские цветущие поля,
Людей люблю я, добрых и духовных,
Которых вырастила Русская Земля!
Люблю я стройные, высокие берёзки –
Наш знак и символ Русской красоты.
Смотрю на них и делаю наброски,
Словно художник я пишу свои стихи.
Не смог бы никогда с Тобой расстаться,
Ведь я люблю Тебя всем сердцем и душой.
Придёт война, и я пойду сражаться,
В любой момент хочу быть лишь с Тобой!
А если вдруг когда-нибудь случится,
Что нас судьба с Тобою разведёт
Как птица в тесной клетке буду биться,
И каждый Русский здесь меня поймёт!
Е. Кисляков
Моя любимая Россия!
Моя любимая Россия!
Моя прекрасная страна!
Ты мне как ангел! Как Мессия!
Как чудо жизни отдана!
Нигде помимо не найти мне
Подобных красок над рекой…
Нигде, нигде, моя Россия
Мне не найти страны такой
Твои просторы безграничны
И доброты ты вся полна…
И от себя скажу я лично
Люблю тебя, моя страна!
Диана Говасари
Сочинение 3
Что же такое сила духа? Да и вообще, зачем она нужна человеку. Сила духа – это некая жажда и решимость, которая будет способствовать тому, что человек будет добиваться своих целей, будет идти к ним, не смотря на все трудности и преграды, которые станут наперекор его мечты, он пройдёт через них не смотря не на что. Не каждый человек обладает данной способностью под названием “Сила духа”. Почему так? Ну, факт в том, что её можно развить и достать из себя, но многие хотят всё и сразу, так что, именно поэтому данная способность есть не у всех. Данная способность нужна для того, чтобы добиваться своих целей не смотря на все преграды и сложности в жизни. Чтобы ты достойно прошёл сложный этап с поднятой головой и не жаловался на то, что тебе трудно, что ты не можешь. Когда у тебя сильный дух, отговорок быть не каких не может. Есть только цель и ты. И всё!
Сейчас я поведаю вам о том, как я прошёл этап вырабатывания в себе силы духа, решимости и уверенности. Помню когда я учился в школе, с первого по четвёртый класс меня в школу отводили родители. Да, не спорю, звучит смешно и может даже нелепо, но такова правда моей жизни. Когда меня в школу отводили родители, будучи я был в четвёртом класс, мне уже было как-то не ловко и даже можно так сказать стыдно за себя. Пойдя в пятый класс в другую совершенно школу, которая находилась дальше моей прежней, я принял для себя решение, что я буду ходить в школу сам. Для меня, это был первый этап постановки силы духа.
Далее я пошёл заниматься футболом, где, как только не в спорте можно выработать сильный дух? Я лично не знал. Тем самым прозанимался футболом я шесть лет, и силу духа я воспитал, это точно. Так как поверьте, когда ты на грани своих возможностей, но тебе нужно сделать, нет не каких отговорок, тебе кажется, что ты в прямом смысле слова уже не выдержишь, но ты идёшь дальше не смотря не на что. Я шёл сквозь волнение, сквозь горесть поражения, слёзы и радость. И всё это воспитало во мне сильный дух!
Следующим этапом к становлению силы духа, был один видеоблогер Игорь Войтенко. Смотря его видео, я понял что нужно планировать свой день, визуализировать в своей голове процесс того, кем ты хочешь быть через пять лет, 10 лет и так далее. Игорь научил меня делать то, что я не когда не делал. Например, я не когда ни читал книги. За этот год я прочитал около 6 книг по саморазвитию и психологии. После того как я ушёл с футбола, я не хотел заниматься спортом, на то были личные причины. Но смотря Игоря и ужасно сильно с мотивировался, и начал качать мышцы каждый день. Результаты были поразительными, ведь спустя месяц можно было увидеть не вооружённым глазом, как я стал накаченным и сильным.
Цели
Чтобы развить силу духа, у вас должен быть мотив. Без сильной причины вы задействуете только силу воли, в какой-то момент сорветесь и будете корить себя больше прежнего. Поэтому первоочередной задачей будет постановка целей.
Мы слышим про это из каждого утюга, но пишем их неохотно. Листочек с целями месяцами лежит в какой-нибудь тумбочке и забывает, как выглядит его хозяин. А ведь это плохо: мы уподобляемся самолету, который летит, пока есть керосин, и не знает своего направления. Когда-нибудь керосин (мотивация) закончиться и он рухнет вниз.
Хотя бы сейчас еще раз напишите, зачем вам нужны все изменения. Эта небольшая трата времени поможет вам «зафиксировать» желаемый результат, чтобы не было возможности улизнуть. Когда вы запишите чего хотите, то получите документальное удостоверение со своими настоящими приоритетами. Оно будет «подсказывать» как направлять события, чтобы не поддаваться им как раньше.
О, Боже, как же больно
О, Боже, как же больно…
Глаза твои пусты…
И режут как ножами, слова…
В них нет любви!
Зову тебя любимым,
А ты в ответ молчишь,
Я бьюсь как птица в клетке,
Услышь, молю, услышь…
Порою мне из жизни
Так хочется уйти.
Чтобы тебя не мучить,
Чтобы тебя спасти…
Я не хочу быть ношей
Тяжёлой для тебя.
Не нужно жить со мною,
Мой милый, не любя!
Хочу расправить крылья,
И полететь как ветер…
Но как же моя мама?
А как же мои дети?
Я не смогу так сделать,
Ведь деткам сложно будет.
На свете жить без матери
Они ведь меня любят!!!
Я ухожу — любимый,
Тебя я отпускаю,
Иди своей дорогой
Тебе любви желаю!!!
Быть может та, другая,
Любовь в тебе разбудит,
И в сердце лёд растает,
И ты её полюбишь… (С.С.А., посетитель otmetim.info)
https://otmetim.info/stixi-o-predatelstve/
К *** (Не ты, но судьба виновата была…)
Не ты, но судьба виновата была,
Что скоро ты мне изменила,
Она тебе прелести женщин дала,
Но женское сердце вложила.
Как в море широком следы челнока,
Мгновенье его впечатленья,
Любовь для него как веселье легка,
А горе не стоит мгновенья.
Но в час свой урочный узнает оно
Цепей неизбежное бремя.
Прости, нам расстаться теперь суждено,
Расстаться до этого время.
Тогда я опять появлюсь пред тобой,
И речь моя ум твой встревожит,
И пусть я услышу ответ роковой,
Тогда ничего не поможет.
Нет, нет! милый голос и пламенный взор
Тогда своей власти лишатся;
Вослед за тобой побежит мой укор
И в душу он будет впиваться.
И мщенье, напомнив, что я перенес,
Уста мои к смеху принудит,
Хоть эта улыбка всех, всех твоих слез
Гораздо мучительней будет. (М. Лермонтов)
Рэнди Пауш — «Последняя лекция»
0 Что в нашей жизни действительно важно, а что — лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях? Очень часто мы не задумываемся об этом, плывем по течению, барахтаемся в рутине с ощущением, что впереди — масса времени. Но иногда условия игры резко меняются… Рэнди Пауш написал «Последнюю лекцию», когда узнал, что жить ему осталось несколько месяцев
И она в считаные дни стала национальным бестселлером в США, перевернув сознание миллионов читателей. Эта книга — его послание детям, друзьям и близким, ученикам и коллегам, всем нам. Это рассказ о том, как надо жить. Как ценить каждое мгновение. Как трепетно относиться к детским мечтам. Как жить так, чтобы не терять ни секунды драгоценного времени. Это не книга-биография, не книга-нравоучение. Это шанс каждому из нас, имеющему впереди долгие-долгие годы, понять уже сейчас: что я должен успеть?
Кто такие сильные духом люди. Сильный духом человек
Сильный духом человек — это тема статьи, важно развивать и укреплять свой дух. В наше время очень мало людей, которые обладают сильным духом и телом
Причём тело очень сильно зависит от силы духа и воли. Важно понимать, что дух всегда можно укрепить, если вы считаете его слабым. Но даже, если вы начнёте свой дух считать слабым, то именно поэтому он таким и станет
В наше время очень мало людей, которые обладают сильным духом и телом. Причём тело очень сильно зависит от силы духа и воли
Важно понимать, что дух всегда можно укрепить, если вы считаете его слабым. Но даже, если вы начнёте свой дух считать слабым, то именно поэтому он таким и станет
Знайте, что ваш дух силён, но при этом нет предела совершенству. Развивайте его, чтобы стать человеком с сильным духом.
Дух — это нечто, что не можно потрогать, но можно чувствовать внутри себя.
Ниже мы перечислим, какие именно черты в человеке укрепляют дух внутри
Вера в себя
Человек с сильным духом верит в себя и в свои силы. Он понимает, что если он не будет верить в себя, то никто кроме него этого делать не будет. В наше время, порой, даже родные люди не верят в нас. Верьте в себя сами.
Если не вы, то никто не будет верить вас. Как поверить в себя вы сможете узнать здесь.
Отсутствие сомнений
Сомнения всегда убивают веру. Сомнения убивают дух. Как быть с этими сомнениями. Всё просто. Если вы хотите что-то сделать, и вас атакуют сомнения со всех сторон, то размышляйте над этим пока сомнения не исчезнут и только потом действуйте.
Но если вы уже сделали действие, а уже после сделанного сомневаетесь, то это бессмысленно. Сомнения не отменят вашего действия, а только убьют всю его пользу. Здесь пора включить силу духа и выкинуть все сомнения из головы.
Например
Вы думаете вложить ваши деньги в какой-то актив, но у вас есть сомнения, то значит хорошенько подумайте, прежде чем вкладывать свои деньги. Но если вы уже вложили деньги, то нет смысла сомневаться.
То есть сомнения нужны до того, как вы что-то сделаете, а не после.
Внутренний стержень
Человек сильный духом знает чего хочет и двигается к этому мощно. Его ничто не выводит из внутреннего равновесия. Ничто извне не способно его поколебать. Внешнее меняется постоянно, мир постоянно меняется, его внутренний мир изменяется только самим человек, но никак не внешним миром. Внутренний мир человека с сильным духом не зависит от изменений внешнего мира.
Его внутренний стержень не рушим
Это связано с тем, что человек старается ничему не придавать важного значения и помнить что всё меняется и всё делается к лучшему
Для такого человека внутренняя уравновешенность важней внешних событий.
Вот и всё, что должно быть здесь сказано.
Спасибо за внимание
