Великий пост в 2022 году: все самое важное о самом строгом посте и советы начинающим

Пост в среду и пятницу что можно кушать и что нельзя

Посты в среду и пятницу установлены в память о таких событиях, как предательство Иудой Иисуса Христа (среда) и крестные мучения и смерть Иисуса (пятница). Как уже говорилось выше, исключения на посты в среду и пятницу существуют только в сплошные седмицы. В Сырную седмицу (Масленица) разрешается любая пища, но без мяса.

В среду и пятницу предписывается не употреблять пищу животного происхождения, яйца, молоко. Существуют и более точные указания:

Если среда и пятница выпадают на зимний мясоед (период между Рождественским и Великим постом: 7 января — 14 марта 2021) или весенний мясоед (между Великим и Петровым постом: 7 мая — 27 июня 2021) — не употребляют мясо, молоко, яйца.

Если среда и пятница выпадает на летний мясоед (между Петровым и Успенским постом: 12 июля — 13 августа 2021) и осенний мясоед (между Успенским и Рождественским постом: 28 августа — 27 ноября 2021) — соблюдают сухоядение.

Первая неделя после седмицы Мытаря и Фарисея: по средам и пятницам горячая пища без масла.

Рыбу можно употреблять в среду и пятницу, на которые выпадают большие праздники: Сретение Господне (15 февраля), Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) (если не выпадает на Страстную седмицу), апостола Иоанна Богослова (21 мая и 9 октября), Рождество Иоанна Предтечи (7 июля), апостолов Петра и Павла (12 июля), Преображение Господне (19 августа), Успение Пресвятой Богородицы (28 августа), Рождество Богородицы (21 сентября), Покров Пресвятой Богородицы (14 октября), Введение Богородицы во храм (4 декабря) и Святителя Николая (19 декабря).

В 2022 году на среду и пятницу выпадают такие большие праздники:

  • Преображение Господне (19 августа, пятница)
  • Рождество Богородицы (21 сентября, среда)
  • Покров Пресвятой Богородицы (14 октября, пятница)

Пост в среду и пятницу также отменяется на такие праздничные православные дни, как Рождество Христово (7 января) и Крещение Господне (19 января). В 2022 году первый выпадает на пятницу, а второй — на среду.

Православный церковный календарь постов

Православным христианам необходимо знать, что Пост — это не только отказ от мясных продуктов, молока, яиц и т. д. И уж точно не создан для того, чтобы люди соблюдали диету, как многие полагают. Отказ от той или иной пищи — лишь часть из того, что необходимо соблюдать.

В первую очередь, это всё же очищение тела и души. Отказ от пищи, как усмирение своего духа, усмирение своего тела. Верующий человек через отказ от пищи должен приходить к тому, что телесные потребности — это земное, что дух не должен поддаваться соблазнам и желаниям.

В такие периоды по церковному православному календарю необходимо отказаться от развлечений, просмотра развлекательных программ и фильмов, прослушивания весёлой музыки, танцев, посещения гостей, посещения кинотеатров и других развлекательных заведений. Помимо соблюдения ограничений в еде, необходимо читать молитвы, посещать храмы, обращать все свои помыслы к духовному и божественному. В это время нельзя ссориться, злиться, обижать людей и таить обиду, испытывать раздражение, уныние, недовольство.

Что такое Великий Пост: смысл и значение в православии

Суть поста — это самоограничение, а не просто отказ от мясной и молочной пищи, то есть добровольный отказ от всего, что составляет заметную часть нашей земной жизни. В первую очередь, суть поста в глубоком самопознании, покаянии и борьбе со страстями.

Пост помогает многое переосмыслить духовно, дает возможность о многом подумать. В период Великого поста есть возможность прервав бесконечный, ежедневный бег, заглянуть в собственную душу и понять, насколько далеки мы от идеала, к которому нас призывает Бог.

Священнослужители поясняют, что пост без молитвы — это просто диета, так как в пост в первую очередь заботиться нужно об очищении души и помыслов, а для этого все семь недель Великого поста необходимо ежедневно молиться дома и по возможности посещать церковные службы.

В тоже время к ограничениям приучаться нужно постепенно — тем, кто впервые вступает в пост, следует помнить, что, если начнет резко поститься скорее испортит себе здоровье, чем приблизится к святости. К тому же, он станет раздраженным и нетерпеливым.

Раздражаться в пост нельзя, как и совершать любые другие отрицательные поступки, которые разрушают мир между людьми. Духовное очищение, отказ от определенных продуктов, пагубных страстей, злых слов и дел, дурного настроения и раздражительности – главный смысл поста.

Пост призван сделать телесную природу, которая могла бы подчиняться движениям духа и исполнять его требования, крепкой и легкой.

Священнослужители считают, что определить свою меру поста, сколько в сутки ему нужно еды и питья, каждый человек должен сам, постепенно уменьшая количество пищи до необходимого минимума для жизни.

Но главным правилом остается то, что отягчать себя пьянством и чревоугодием, не нужно

Важно помнить, что суть поста, прежде всего в ограничении удовольствия, а не в отказе от животной пищи. Верующим, соблюдающим пост, принимать участие во всевозможных увеселительных мероприятиях во время поста, категорически не рекомендуется

Вступать в брак, на протяжении всего Великого поста нельзя, тем более венчаться. Праздновать другие торжества также следует после завершения поста. Воздержаться от вредных привычек желательно в период всего Великого поста, например, от курения и спиртных напитков.

Освобождаются от поста кормящие матери, беременные женщины, тяжело больные, военные, путешественники рабочие, занимавшиеся тяжелым физическим трудом, а также дети до семи лет. При желании, они могут поститься, но не так строго, как написано в Уставе.

В Великий пост, самым легким послаблением считается разрешение на растительное масло, а более серьезным – на рыбу, которая по церковному уставу обычно разрешается на Благовещение и в Вербное воскресение. Дальнейшее послабление идет на молочные продукты и яйца. Все эти вопросы нужно согласовать с лечащим врачом и духовником.

Пост — очень сильное средство, чтобы приготовиться к спасительным и великим делам — священнослужители напоминают, что все боголюбивые люди чувствовали, что, Святые всегда строго постились и советовали другим.


Великий Пост в 2022 году: дата начала и окончания

Правила Великого поста

Церковный устав предписывает:

Отказаться от всех увеселительных мероприятий.
Ежедневно молиться св. Ефрему Сирину.
Все воскресенья обязательно посещать литургию

К службе не опаздывать.
Прочитать все Евангелия.
Следует творить добро: помнить о близких, жертвовать малоимущим, уделять внимание одиноким, старикам, больным.
Полностью запрещаются мясомолочные продукты, яйца.
В будни пищу принимать только вечером, по субботам и воскресеньям — в обеденное и вечернее время.
По понедельникам, средам, пятницам употреблять сырые продукты, не добавляя масла.
По вторникам и четвергам питаться горячей пищей, не добавляя масла.
По субботам, воскресеньям можно добавлять в еду растительное масло. Разрешается выпить немного вина в воскресенье (кроме Седмицы).
Особо строгий пост следует соблюдать в Страстную седмицу.

Строго соблюдать правила можно не всем: больным, детям, старикам, беременным разрешается соблюдать пост по их силам. Надо проконсультироваться со священником. Главное — не в качестве и количестве употребляемой еды, а в воздержании и покаянии.

В чём суть Великого поста и зачем он нужен?

В Церкви главной целью Великого поста считают демонстрацию силы духа над силой тела. Этот период состоит из двух неравных частей: святой Четыредесятницы и Страстной седмицы.

Первая длится сорок дней: ровно столько же израильтяне блуждали по пустыне, столько же постились пророк Моисей и Иисус Христос.

Страстной седмицей называют заключительную, седьмую неделю Великого поста. Она посвящена страданиям Иисуса в последние дни его пребывания на Земле.

Во время Великого поста верующие добровольно отказываются от определённой пищи, ограничивают себя в развлечениях и удовольствиях. Считается, что этот период христиане должны проводить в глубоком покаянии, самопознании, духовном очищении и борьбе со своими пороками.

Пасха в 2022 году и народные приметы

У христиан восточного обряда издавна существует поверье: «На Пасху на небе обязательно «играет» солнышко». То есть небесное светило переливается оранжевыми, желтыми и красными цветами. Считается, если подстеречь мгновение перемены, то весь год будешь счастливым. Также у наших предков существовали народные приметы, связанные с погодой:

  • Если Пасха начинается с грома или снегопада, значит, лен хорошо уродит.
  • Холод на Пасху означает, что следующие семь выходных дней будут холодными.
  • На Воскресенье Господне дождь, последний месяц весны будет дождливым.
  • Пасхальная ночь звездная, куры будут хорошо нестись.
  • А вот пасмурная ночь на Пасху означает, что коровы дадут много молока.

Многодневные посты

Великий пост

7 марта – 23 апреля 2022

Общая продолжительность поста – 48 дней. Он начинается в понедельник, за семь недель до Пасхи и заканчивается в субботу, перед праздником Пасхи.

Первую неделю поста проводят с особой строгостью. В первый день принято полное воздержание от пищи. Затем, со вторника по пятницу, разрешено сухоядение (кушают хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пьют воду), а в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

Во вторую-шестую недели Великого поста на понедельник, среду и пятницу установлено сухоядение, во вторник и четверг допускается горячая пища без масла, а в субботу и воскресенье – горячая с маслом.

Во время Страстной седмицы (последней недели поста) предписано сухоядение, причем в пятницу нельзя кушать до выноса плащаницы.

В праздник Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) (если он не выпал на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье (за неделю до Пасхи) разрешено употреблять в пищу рыбу. В Лазареву субботу (перед Вербным воскресеньем) можно кушать рыбную икру.

Петров пост

20 июня – 11 июля 2022

Начинается в понедельник на 57-й день после Пасхи (через неделю после Троицы), а заканчивается всегда 11 июля (включительно). В 2022 году он длится 22 дня.

В Петров пост во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в понедельник – горячая пища без масла, а в среду и пятницу – сухоядение.

В праздник Рождества Иоанна Предтечи (7 июля) можно употреблять в пищу рыбу (независимо от того, на какой день он выпадает).

Успенский пост

14 – 27 августа 2022

Начинается 14 августа, а заканчивается 27 августа. Его продолжительность составляет 14 дней.

В период Успенского поста в понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг – горячая пища без масла, в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

В праздник Преображение Господне (19 августа) можно употреблять в пищу рыбу (независимо от того, на какой день он выпадает).

Рождественский пост

28 ноября 2022 – 6 января 2023

Начинается 28 ноября, а заканчивается 6 января. Его продолжительность составляет 40 дней.

В период с 28 ноября до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) в понедельник допускается горячая пища без масла, во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в среду и пятницу – сухоядение.

С 20 декабря по 1 января во вторник и четверг уже запрещено кушать рыбу, вместо этого допускается горячая пища с маслом. Остальные дни остаются без изменений.

Со 2 по 6 января в понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение, во вторник и четверг – горячая пища без масла, в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

В Рождественский сочельник (6 января) нельзя кушать до появления на небе первой звезды, после чего принято употреблять в пищу сочиво – вареные в меду зерна пшеницы либо отварной рис с изюмом.

В праздники Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря) по понедельникам, средам и пятницам можно употреблять в пищу рыбу.

Как поститься на Страстной неделе?

Пост в Страстные дни держат даже те верующие, кому не удалось пройти сорокадневный путь Великого поста. По монастырскому уставу с понедельника по пятницу едят только хлеб, овощи, фрукты, орехи, в Страстную пятницу не едят вообще — в знак скорби: Иисус в этот день был распят и испустил Дух. В Страстную субботу позволяется пища с растительным маслом. Понятно, что в сам праздник Пасхи, то есть после праздничного богослужения в ночь с 23 на 24 апреля пост отменяется. Нет поста и всю следующую неделю за днем Пасхи, называемую Светлой (с 25 по 30 апреля). Снисходя к немощи больных или тяжело работающих людей, Церковь допускает для них послабления. Как учат святые, «мы не телоубийцы, то есть не убийцы тела, мы убийцы греха».

Март

<< Март 2022 >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 
     
             

Март начинается с предочистительной сыропустной седмицы. Православные начинают готовить себя к Великому посту. С 1 по 6 марта нужно воздержаться от употребления в пищу мяса.

Великий пост

7 марта начинается Великий пост. На протяжении всех оставшихся дней месяца православным нужно придерживаться строгих правил поста — для мирян без продуктов животного происхождения.

19 и 26 марта — субботы поминовения усопших.

Для ведущих свой пост по строгим правилам (6 степеней):

  • 7 марта, в первый день Великого поста — полное воздержание от пищи.
  • Сухоядение
    — 8-11, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 28 и 30 марта.
  • По вторникам и четвергам 15, 17, 22, 24, 29, 31 марта — разрешено употребление в пищу подогретых блюд, но без масла.
  • Субботы и воскресенья 12, 13, 19, 20, 26, 27 марта можно добавить масло.

Однодневные посты

Крещенский сочельник

18 января 2022

Установлен на 18 января – канун праздника Крещения Господня.

В этот пост разрешено кушать лишь горячую пищу с маслом (независимо от того, на какой день недели он выпадает).

Усекновение главы Иоанна Предтечи

11 сентября 2022

Установлен на 11 сентября – день мученической смерти Иоанна Предтечи (крестителя Иисуса Христа).

В этот пост нельзя принимать мясо, яйца, молочную продукцию и рыбу. Разрешено кушать горячую пищу с маслом во все дни недели, кроме среды и пятницы, когда допускается только сухоядение.

Воздвижение Креста Господня

27 сентября 2022

Установлен на 27 сентября – день обретения Животворящего Креста.

В этот пост нельзя употреблять яйца, мясную и молочную продукцию, а также рыбу. Разрешена горячая пища с маслом (кроме среды и пятницы – в эти дни недели допускается лишь сухоядение).

Многодневные посты

Великий пост

⚅ 7 марта – 23 апреля 2022

Общая продолжительность поста – 48 дней. Он начинается в понедельник, за семь недель до Пасхи и заканчивается в субботу, перед праздником Пасхи.

Первую неделю поста проводят с особой строгостью. В первый день принято полное воздержание от пищи. Затем, со вторника по пятницу, разрешено сухоядение (кушают хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пьют воду), а в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

Во вторую-шестую недели Великого поста на понедельник, среду и пятницу установлено сухоядение, во вторник и четверг допускается горячая пища без масла, а в субботу и воскресенье – горячая с маслом.

Во время Страстной седмицы (последней недели поста) предписано сухоядение, причем в пятницу нельзя кушать до выноса плащаницы.

В праздник Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) (если он не выпал на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье (за неделю до Пасхи) разрешено употреблять в пищу рыбу. В Лазареву субботу (перед Вербным воскресеньем) можно кушать рыбную икру.

Петров пост

⚅ 20 июня – 11 июля 2022

Начинается в понедельник на 57-й день после Пасхи (через неделю после Троицы), а заканчивается всегда 11 июля (включительно). В 2022 году он длится 14 дня.

В Петров пост во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в понедельник – горячая пища без масла, а в среду и пятницу – сухоядение.

В праздник Рождества Иоанна Предтечи (7 июля) можно употреблять в пищу рыбу (независимо от того, на какой день он выпадает).

Успенский пост

⚅ 14 – 27 августа 2022

Начинается 14 августа, а заканчивается 27 августа. Его продолжительность составляет 14 дней.

В период Успенского поста в понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг – горячая пища без масла, в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

В праздник Преображение Господне (19 августа) можно употреблять в пищу рыбу (независимо от того, на какой день он выпадает).

Рождественский пост

⚅ 28 ноября 2022 – 6 января 2023

Начинается 28 ноября, а заканчивается 6 января. Его продолжительность составляет 40 дней.

В период с 28 ноября до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) в понедельник допускается горячая пища без масла, во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в среду и пятницу – сухоядение.

С 20 декабря по 1 января во вторник и четверг уже запрещено кушать рыбу, вместо этого допускается горячая пища с маслом. Остальные дни остаются без изменений.

Со 2 по 6 января в понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение, во вторник и четверг – горячая пища без масла, в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

В Рождественский сочельник (6 января) нельзя кушать до появления на небе первой звезды, после чего принято употреблять в пищу сочиво – вареные в меду зерна пшеницы либо отварной рис с изюмом.

В праздники Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря) по понедельникам, средам и пятницам можно употреблять в пищу рыбу.

Предпразднство, Светлая седмица и попразднство: сколько дней длится Пасха у православных

Пасха – это без преувеличения главный христианский праздник, который объединяет верующих по всему миру вне зависимости от того, какой конкретно конфессии они принадлежат: православные, католики, протестанты или другие ветви

Поэтому к такому важному событию готовятся заранее, а само празднование продолжается более месяца – в течение 40 дней после Светлого Воскресения

В православной традиции принято выделять 3 основных периода, связанных с этим днем:

  1. Предпразднство – время подготовки к встрече Пасхи. В первую очередь речь идет о Страстной неделе, которая стала последней в земной жизни Христа. В особенности выделяются такие дни: Чистый четверг, когда принято навести полный порядок в доме, а еще – напечь куличи и покрасить яйца, и Страстная пятница, когда Спаситель умер на кресте по несправедливому обвинению и страстную субботу, когда тело его было помещено в гробницу.
  2. Празднество – собственно торжественная ночь с субботы на воскресенье и весь воскресный день, когда верующие радостно поздравляют друг друга словами: «Христос воскрес!» – «Воистину воскрес!»
  3. Начиная с понедельника и вплоть до среды 6 недели идет попразднство – т.е. дни после праздника. Это 40 суток, в течение которых Христос все еще оставался на земле, правда теперь уже не в теле, а в духовном состоянии. Именно в связи с этим во многих семьях принято собираться спустя 40 дней после кончины близкого – считается, что в этот день душа покидает земные пределы навсегда.

Таким образом, если напрямую ответить на вопрос, сколько дней длится Пасха у православных, можно сказать: 40 дней с учетом самого Светлого Воскресения.

При этом период попразднства делится на два этапа:

  1. Светлая Седмица – это неделя после праздника. Она воспринимается верующими одним днем, потому что праздничные богослужения идут ежедневно, не прекращаясь. Это особые дни, когда все верующие отмечают воскресение Христа. Каждое богослужение содержит торжественную часть, причем после этого ежедневно совершается крестный ход вокруг храма. Последний из них приходится на первое воскресенье после Пасхи – его еще называют Фоминым в память об апостоле Фоме, который изначально усомнился в воскресении Спасителя, но затем поверил в это, пожалуй, больше остальных.
  2. После этого более месяца, т.е. еще 32 дня, в богослужениях все еще можно найти отголоски светлого праздника Воскресения Христова. Радостные упоминания о воскресшем Господе, торжественные наряды священников и нарядное убранство храма, куличи и яйца, которые продолжают нести прихожане – все напоминает о том, что совсем недавно состоялась Пасха.

Наконец, на 40 день, т.е. ровно в среду 6 недели попразднства происходит последнее пасхальное богослужение, так называемое отдание праздника. А на следующий день верующие отмечают еще одно торжество – Вознесение Господне.

Считается, что на 40 сутки ученики продолжали беседовать со Спасителем, как вдруг внезапно они увидели его поднимающимся на небо. Момент расставания всегда несет в себе долю огорчения, однако это чувство, что называется, из разряда светлой печали. Ободренные воскресением Христа, ученики поспешили нести благую весть ко всем окрестным народам, как, впрочем, и завещал Господь.


Вознесение Господне отмечается после праздника Пасхи

Таким образом, когда заканчивается Пасха? С одной стороны – многие люди ограничиваются только самим воскресным днем. Основное торжество заканчивается в следующее воскресение, по истечении Светлой Седмицы.

А окончательно пасхальные богослужения прекращаются только в день Вознесения. Например, в 2022 году Пасха будет отмечаться 24 апреля, а Вознесение – 2 июня.

Великий пост 2022: календарь питания для православных

Наиболее строгими являются первая и последняя недели поста, когда из рациона исключается множество продуктов, а количество употребляемой пищи сводится к минимуму.

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 7 марта 2022 года – необходимо полностью воздержаться от принятия пищи.
  • Вторник, 8 марта 2022 года – нельзя употреблять продукты, прошедшие термическую обработку. Как правило, в этот день едят сырые овощи и фрукты, орехи, сухофрукты.
  • Среда, 9 марта 2022 года – меню в указанный день аналогично предыдущему.
  • Четверг, 10 марта 2022 года – запрещается готовить еду: ее следует принимать исключительно в натуральном виде.
  • Пятница, 11 марта 2022 года – меню аналогично предыдущему дню.
  • Суббота, 12 марта 2022 года – разрешается употреблять вареные продукты и добавлять в них растительное масло.
  • Воскресенье, 13 марта 2022 года – меню этого дня аналогично предыдущему.

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 14 марта – следует употреблять только сырую пищу. Запрещено варить, жарить, тушить, запекать, готовить продукты на пару и употреблять какие-либо жиры (даже растительное масло).
  • Вторник, 15 марта – можно есть термически обработанные продукты без масла.
  • Среда, 16 марта – сухоядение.
  • Четверг, 17 марта – разрешается употреблять термически обработанные продукты без масла.
  • Пятница, 18 марта – сухоядение.
  • Суббота, 19 марта – разрешена приготовленная на огне пища с растительным маслом.
  • Воскресенье, 20 марта – можно есть вареную растительную пищу с добавлением масла.

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 21 марта – сухоядение: употребление не вареной пищи растительного происхождения (хлеб, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).
  • Вторник, 22 марта – вареная растительная пища без масла.
  • Среда, 23 марта – сухоядение.
  • Четверг, 24 марта – вареная пища растительного происхождения без добавления масла.
  • Пятница, 25 марта – сухоядение.
  • Суббота, 26 марта – вареная пища с растительным маслом.
  • Воскресенье, 27 марта – вареная растительная пища (каши, овощные и крупяные супы, тушеные овощи, блюда из грибов) с добавлением масла.

ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 28 марта – питание должно включать сырую пищу, в которой отсутствует масло. Это могут быть фрукты, овощи (моченые, сушеные, квашенные, маринованные), хлеб, орехи и др.
  • Вторник, 29 марта – горячая пища без добавления масла.
  • Среда, 30 марта – сухоядение.
  • Четверг, 31 марта – вареная растительная пища без масла.
  • Пятница, 1 апреля – сухоядение.
  • Суббота, 2 апреля – пища может подаваться горячей, с добавлением растительного масла. Готовятся салаты, каши, супы. Можно выпить бокал красного вина.
  • Воскресенье, 3 апреля – меню, аналогичное предыдущему дню.

ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 4 апреля – пища растительного происхождения (овощи, зелень, орехи, можно немного сухофруктов, маслин) без масла.
  • Вторник, 5 апреля – вареная растительная пища без масла.
  • Среда, 6 апреля – сухоядение.
  • Четверг, 7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы: разрешена рыба, можно выпить немного вина.
  • Пятница, 8 апреля – сухоядение.
  • Суббота, 9 апреля – горячая пища с маслом.
  • Воскресенье, 10 апреля – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 11 апреля – сухоядение. Можно есть овощи в сыром, сушеном, маринованном, квашеном виде; черный хлеб, немного орехов или изюма, маринованных грибов.
  • Вторник, 12 апреля – вареная растительная пища без масла.
  • Среда, 13 апреля – сухоядение.
  • Четверг, 14 апреля – горячая пища без масла.
  • Пятница, 15 апреля – сухоядение.
  • Суббота, 16 апреля – Лазарева суббота: разрешается употребление рыбной икры, вареной растительной пищи (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
  • Воскресенье, 17 апреля – Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье): разрешена рыба.

СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

  • Понедельник, 18 апреля 2022 года – дозволено употребление исключительно сырой растительной пищи.
  • Вторник, 19 апреля 2022 года – сырая пища без масла: хлеб, сырые овощи, фрукты, орехи.
  • Среда, 20 апреля 2022 года – можно кушать растительные продукты в сыром виде.
  • Четверг, 21 апреля 2022 года – вареная пища без добавления растительного масла.
  • Пятница, 22 апреля 2022 года – полное воздержание от еды.
  • Суббота, 23 апреля 2022 года – сухоядение после восхода первой звезды.
  • Воскресенье, 24 апреля 2022 года – окончание Великого поста, Светлый праздник Пасхи: разрешается есть любые продукты, в том числе животного происхождения.

Как отмечают Пасху православные

Накануне великого праздника храмы украшают живыми цветами, зажигают свет на прилегающей к церкви территории. Вечером в субботу читают Деяния апостолов и освящают пасхальную пищу, исповедываются.

Около 23:00 начинается пасхальная полунощница. Богослужение священники начинают в белых ризах, символизирующих свет, исходящий от Гроба Господня в момент его воскрешения. Во время службы плащаницу, размещенную в центре храма, уносят в алтарь и кладут на престол. Это действо символизирует освобождение Христа от смерти и окончание времени скорби.

В полночь начинают служить пасхальную утреню – с праздничной стихиры, которую поют трижды. Сначала тихими голосами, потом, когда открывают завесу за Царскими Вратами, чуть громче, наконец, при отпертых Вратах песнопение исполняют громко и со второй половины его подхватывает хор.

Впервые после утрени в Великую субботу начинают звонить колокола. Верующие, возглавляемые клиром, обходят церковь крестным ходом. Впереди несут святые предметы – иконы, хоругви, Евангелие и запрестольный крест. На пороге в храм поют пасхальное начало, затем старший из служителей поздравляет всех присутствующих традиционным приветствием «Христос воскресе», на что миряне и служители отвечают «Воистину воскресе». После пения тропаря все возвращаются в стены храма.

По завершении пасхальной утрени служат литургию Иоанна Златоуста. Священники надевают красное облачение – цвет одежд напоминает о мученически пролитой крови. Во время литургии христиане причащаются, начиная со служителей. По правилам освящение праздничной еды тоже должно совершаться на литургии, но в XX веке на территории СНГ сложилась традиция проводить его накануне. Поэтому сейчас священники повторяют ритуал дважды. Скоромную пищу нельзя заносить в храм, верующие становятся с корзинами в ряд в церковном дворе, служители с пением и пасхальными приветствиями окропляют снедь святой водой.

Ранним утром прихожане расходятся по домам, чтобы разговеться, то есть, вкусить скоромную еду после Великого поста. Традиционные блюда этой трапезы – окрашенные яйца, пасхальный кулич и творожная пасха. Можно есть мясные и молочные блюда. Днем принято навещать родственников, угощать пасхальной едой и приветствовать словами о воскресении Христа.

К вечеру верующие снова собираются в храм на великую вечерню. В течение всей недели, следующей за праздником, службу предваряет пасхальное начало, после литургии совершается крестный ход, а Царские Врата остаются открытыми. Усердные христиане в течение Светлой седмицы ежедневно причащаются, в этот период разрешено не соблюдать пост, в другое время обязательный перед таинством, исповедь проходит по упрощенной процедуре, а молитвенное начало читают сокращенное.

Постные дни в декабре 2022

6 степеней (строгий пост)

  • 1 декабря — строгий, сухоядение
  • 2 декабря — нестрогий, можно рыбу
  • 3 декабря — сухоядение.
  • 4 декабря — праздник у православных — Введение во Храм Богородицы. Разрешены блюда из рыбы.
  • 5 декабря (воскресенье) — разрешено есть рыбу
  • 6 декабря — разрешена горячая пища без добавления масла
  • 7 декабря — можно рыбные блюда
  • 8 декабря — строгий, сухоядение
  • 9 декабря — нестрогий, разрешена рыба
  • 10 декабря — сухоядение
  • 11-12 числа (сб. и вс.) — разрешено есть блюда из рыбы.
  • 13 декабря — день памяти свт. апостола Андрея Первозванного. В этот день православным можно подогретую пищу, но без масла.
  • 14 декабря — разрешена рыба
  • 15 декабря — сухоядение
  • 16 декабря — можно рыбные блюда
  • 17 декабря — сухоядение
  • 18-19 числа (сб. и вс.) — разрешена рыба. 19 декабря — день памяти Святителя Николая Чудотворца.
  • 20 декабря — разрешена горячая постная еда без масла
  • 21 декабря — в этот день можно добавить растительное масло
  • 22 декабря — сухоядение
  • 23 декабря — разрешена горячая пища с растительным маслом
  • 24 декабря — строгий, сухоядение
  • 25 и 26 (сб. и вс.) — разрешены блюда из рыбы
  • 27 декабря — горячая еда без масла
  • 28 декабря — можно есть подогретую еду с добавлением раст. масла
  • 29 число месяца — сухоядение
  • 30 декабря — разогретая еда с добавлением растительного масла
  • 31 декабря — строгий день, сухоядение

7 апреля 2022 в 8:32

Однодневные посты

Крещенский сочельник

⚅ 18 января 2022

Установлен на 18 января – канун праздника Крещения Господня.

В этот пост разрешено кушать лишь горячую пищу с маслом (независимо от того, на какой день недели он выпадает).

Усекновение главы Иоанна Предтечи

⚅ 11 сентября 2022

Установлен на 11 сентября – день мученической смерти Иоанна Предтечи (крестителя Иисуса Христа).

В этот пост нельзя принимать мясо, яйца, молочную продукцию и рыбу. Разрешено кушать горячую пищу с маслом во все дни недели, кроме среды и пятницы, когда допускается только сухоядение.

Воздвижение Креста Господня

⚅ 27 сентября 2022

Установлен на 27 сентября – день обретения Животворящего Креста.

В этот пост нельзя употреблять яйца, мясную и молочную продукцию, а также рыбу. Разрешена горячая пища с маслом (кроме среды и пятницы – в эти дни недели допускается лишь сухоядение).

Календарь православных постов 2022

Чтобы узнать, какой пост сейчас, нужно открыть церковный календарь. По правилам русской православной церкви, на 22 год намечено 4 длительных многодневных воздержания от пищи:

  • 07.03-23.04 – Великий пост является самым строгим постом в 2022. Он длится 48 дней: включает 6 недель Четыредесятницы и Страстную неделю перед Великим торжеством. Значение святого поста и духовного очищения во время него: подготовка мирян к Светлому пасхальному воскресению.
  • 20.06-11.07 – время поста Петра, который ежегодно начинается через неделю после празднования Святой Троицы. Он намечен на летние месяцы, будет длиться в 2022 году 22 дня.
  • 14.08-27.08 – Пост в августе, который в России называют Успенским. Он длится в течение 2 недель и служит для мирян подготовкой к Великому торжеству Успению.
  • 28.11-06.01 – время многодневного Рождественского воздержания от пищи, которое длится 40 дней. Соблюдая его, верующие очищают тело и душу от всего ненужного и тем самым готовятся к празднованию Рождества Христова.

На 2022 с постами однодневными дела будут обстоять так:

  • 18.01 – православные будут отмечать Крещенский сочельник, в этот день разрешено потреблять лишь пищу, прошедшую термическую обработку с добавлением масла.
  • 11.09 – однодневное воздержание, которое установлено в день Усекновения главы Крестителя Господня.
  • 27.09 – отказ от скоромной еды, который происходит в православное торжество, посвященное обретению Животворящего Креста.

В период между церковными постами в 2022 рекомендуется воздерживаться от продуктов животноводства по средам и пятницам. Это нужно делать в то время, когда заканчивается пост и перед началом следующего многодневного воздержания. При этом в большие церковные торжества, выпадающие на среду и пятницу, мирянам можно кушать рыбу.

В церковном календаре установлено 5 Сплошных седмиц, которые будут проходить в такие даты:

  • 7 января -17 января 2022
  • 14 февраля -19 февраля 2022
  • 28 февраля -06 марта 2022
  • 25 апреля -30 апреля 2022
  • 13 июня -19 июня 2022

Синонимом Сплошной является всеядная седмица (неделя). В это время миряне не воздерживаются от скоромной пищи. Они могут с разрешения православной церкви потреблять продукты животноводства даже по средам и пятницам.

Подробный пищевой календарь, которого рекомендовано придерживаться в 2022:

Что соблюдают Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Пасхальный пост (Великий)

07.03-23.04

Разрешено сухоядение Еда, прошедшая термич. обработку, без масла Разрешено сухоядение Еда, прошедшая термич. обработку, без масла Разрешено сухоядение Еда, прошедшая термич. обработку, с маслом Пища, прошедшая термич. обработку, с маслом
Весенний мясоед

20.06-11.07

Рыбный день Рыбный день
Апостольский пост (Петров пост) Продукты, прошедшие термич. обработку, без масла Продукты: рыба Сухое питание Рыбные блюда Сухое питание Рыба Рыбные блюда
Летний мясоед Разрешено сухоядение Разрешено сухоядение
Успенский пост

14.08-27.08

Разрешено сухоядение Продукты, прошедшие термич. обработку, без масла Сухое питание Продукты, прошедшие термич. обработку, без масла Сухая еда Еда, прошедшая термич. обработку, разбавленная маслом Пища, прошедшая термич. обработку, с маслом
Осенний мясоед Сухое питание Сухие продукты
Рождественский пост

28.11-06.01

Три периода:

28.11-19.12

20.12-01.01

02.01-06.01

Продукты, прошедшие термич. обработку, без масла Блюда, сделанные из рыбы Сухие продуты Блюда, сделанные из рыбы Сухое питание Рыбные блюда Рыба
Еда, прошедшая термич. обработку, без масла Продукты, прошедшие термич. обработку, с маслом Разрешена сухая пища Пища, прошедшая термич. обработку, с маслом Разрешена сухая еда Рыбный день Рыбный день
Разрешено сухоядение Еда, прошедшая термич. обработку, без масла Сухое питание Пища, прошедшая термич. обработку, без масла Сухие продукты Блюда, прошедшие термич. обработку, с маслом Блюда, прошедшие термич. обработку, с маслом
Зимний мясоед Блюда, сделанные из рыбы Блюда, сделанные из рыбы

Так сколько же постных дней в году? Их насчитывают от 178 до 212, количество зависит от строгости воздержания и здоровья человека.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
В гостиной
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector